靚婆婆
2021年6月9日 星期三
瑤柱雞粥
这两星期天气真很熱,完全沒有胃口,所以今日煲咗碗瑤柱雞粥做午餐。
本來平時少食,因為粥升糖快,对我們这類「糖尿病人」並不太好。
2 則留言:
黃牛
2021年6月9日 晚上8:10
真係,食粥對血糖高的人不好。偶然一次啦。天熱冇胃口,食湯麵可能易入口。
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匿名
2021年6月9日 晚上9:16
可以吃點蔬菜墊底 減低升糖指數變高的速度
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真係,食粥對血糖高的人不好。偶然一次啦。天熱冇胃口,食湯麵可能易入口。
回覆刪除可以吃點蔬菜墊底 減低升糖指數變高的速度
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