鮑魚津白米粉

这是昨天晚上的食物、由於吃了下午茶、所以到了晚上唔想吃得太飽、只簡單地開了罐朋友送的鮑魚、煮了大量津白同少少米粉、便成了一道晚餐🤔

近这星期的血糖比較穩定、维持在6.1至7.1之間、至於餐後三小時（大約）就保持7至8之間、而血壓这幾天回升了、起床後度數通常都有110左右、相信應該叫合格卦？