近來真是一波未平、一波又起、原因是右手的手指因根腱的問题、嚴重僵硬（俗稱彈弓手）、以至未能緊握着拳头、上次在中醫針炙隻腳時曾檢查過一次、根據醫師講、这都是一路儲落嚟的舊患、但奇怪的是一般患者只有两至三隻手指的根腱發生問题、很少五只手指都發生事故、醫師建議我每天早上用一盆熱水、將手掌浸入去、開合手指、重覆这動作100下、希望能慢慢改善僵硬继續惡化下去！
我本身個人十分怕痛、最痛的時候連拿起隻杯都痛、甚至連寫字都不便、幸好我是用左手揸刀的、否則連煮食都不能、若真的連左手都有同一問題、就令我唯一的樂趣（煮食）都沒有了😭
現在只有好努力地每天浸熱水練習手指的運動、希望不要再惡化落去就是🤔
每天按摸下，或許有幫助，年紀大機器壞，身體總會有些毛病，無奈。
回覆刪除若不影响日常生活、通常我都接受到、明知是無可避免的！🤦
刪除你是「左優仔」，用左手抓刀無問題，但如果右手繼續惡化就好難搞，仲係要按醫生指導做些改善或者舒緩治療。
回覆刪除始終是舊患、不是一朝一夕所形成、現在只有这樣做（浸熱水）吧
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