見好耐冇煮这個餸食、今早拎咗一只大薯仔、一包金沙骨、用自己調教的醬（蒜茸、老抽、柱候醬、蚝油、糖、各少許）、用酒開勻！
炆定做今天的一人午餐👇
以前我好喜歡整呢個。
薯仔我多數炆雞
薯仔我多數做咖喱雞。
我也喜歡吃薯仔的餸菜
以前成日食、而家少咗、因為太多澱粉質
以前我好喜歡整呢個。
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