高開的血糖

連續三天高開（不是股票）、的血糖（7.3）、朋友教我食白蘿蔔、可降血糖、反正不是药、是食療又吓啦😅

今早用以前母親至愛的做法（炸香冬菜）、加入豉油、配上蒸鲩魚腩（可蒸紅衫、撻沙、任何的瞓覺魚）都可以、这方法可提升味蕾、十分惹味😋

再用餘下的魚腩加鲮魚肉再滚過蘿蔔湯、好美味的午餐呀😉