近日有社工（因自從參加咗某机構獨居長者服務、定期有社打电话問候之類）來电話閒談中、說出我並沒有一般獨居者長之抑鬱、我笑着的回答：因為我早期巳開始訓練自己有『欣然接受任何改變之心態』不過當然偶然都會有少少抑鬱的、那便是「糧尾抑鬱症」、哈哈、逗得那社工回答話我：妳都很樂觀喎.
講真、若人未能自我開解、任何药物或醫生都不可能幫得到、只能幫到的還是自己吧？这種亞Q精神我很早已培養出來的😊
所以常抱着欣然接受任何環境之改變的心態是很重要、希望記語大家一同「共勉之」！
你能回答出：選擇那種臉孔作為日後的生活寫照嗎？
（圖片來自網络）
社工都係人,見得太多負能量都唔開心,你咁樣對社工都係一種鼓勵 :)
回覆刪除😅逃避不是辦法，所以我都會面对笑臉去接受我的未來。
刪除我會選擇開心面對，然而生活迫人，有頭髮誰想做瘌痢
回覆刪除是呀，我最大的抑鬱來自「母親」，現時没有了，所以都如你所講，會用笑臉去面对一切。
刪除靚婆婆 : 大家都選笑臉作為日後生活寫照的呀, 不是嗎 ？
回覆刪除哈哈 ! 「亞Q精神」也是不錯的方法; 「時間」亦可洗滌傷痛!
我 們 一 同 「 共 勉 之 」！💗
大家一齊加油🥰
刪除開心面對每一天。
回覆刪除是呀，今朝有酒今朝醉！
刪除開心過每一天,遠離負能量,每日都要笑口常開,好運一定來.
回覆刪除大家努力吧。
刪除你講得好啱，最重要係自己開解、自己學會接受各種逆境、面對各種問題。自己唔識開解，食乜藥、見乜社工或心理醫生都冇用。只有自己才救得到自己。
回覆刪除個人心態好緊要，睇得通便容易過日子，若然看不透就走入死胡同。
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