2023年4月19日 星期三

素菜煲

今晚唔想食飯、買咗西蘭花同支竹、是但整個「素菜煲」就算吧😚

西蘭花先飛水、支竹亦拖吓水、之後用湯先煮淋支竹用蛋白埋獻、放在巳有西蘭花之煲仔上继续煮片刻、再放入蛋王在就是😚

2 則留言:

  1. 唔一定要食飯,支竹、西蘭花都食得飽。有營養就得。

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