2023年11月28日 星期二

冲繩炒苦瓜

早前有網友煮過这菜式、我上網再查一查、今日做咗類似的做法

材料:

苦瓜半條切片
硬豆腐半磚
腩肉適量煮熟切片
蛋(打散)

做法:

腩肉蒸腍切片
硬豆腐用手撕開
苦瓜切片用盐面醃過冲洗後、隔去水份候用
雞蛋打散加入盐拂過
先煎吓腩肉片、再煎咗腐、加入苦瓜片、調味、最后加入拂過雞蛋、兜勻便可上碟

3 則留言:

  1. 睇落好正呀,我都好鍾意食苦瓜。「吃得苦中苦,方為人上人」。哈。

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