雞肉菜飯

今天的肚子不太舒服、所以食得簡單点、買咗雞肶（起肉切大粒）、青島貝蒸腍撕碎（同飯一齊煲）、小棠菜洗淨切碎、红蘿蔔切小粒、雞肉略醃、同小棠菜红蘿蔔炒過、將煲好的青島貝白飯加入以上、兜勻便可上碟