2021年8月11日 星期三

麵醬炆三文魚头

今早用麵醬混入(蚝油,糖,老抽),將三文魚头先上粉略炸,洋葱絲,红蘿白絲同金菇用麵醬先爆香,加入魚头,賛酒,加水炆到汁收剩少許即成。
 西蘭花灼熟伴碟。

4 則留言:

  1. 老牛未食過三文魚頭。這個做法比蒸大魚頭更好食?

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    1. 近來愛上食三文魚,不論骨,腩,或肉。骨多數滚蕃茄豆腐湯,腩用麵醬或蒜头豆豉蒸,肉炒飯,今次用麵醬炆十分惹味。深海魚比「河魚」有益,而且平,因為大魚头现在成50蚊一個,而且一個人食唔晒。

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  2. 炆三文魚頭正呀!我都炆過。

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