2020年4月29日 星期三

釀茄子

由於昨晚食得太多肉、所以今天中午只釀两條幼身的茄子+少量飯食(個餡料是昨天包燒賣剩低的)、為防過於肥(因平時煎茄子要多油)、今次先將釀好的茄子蒸熟、再放回鑊中煎香表面、贊酒、加少許老抽、糖、兜勻便可上碟、這樣做法會健康好多


2 則留言:

  1. 好主意!我聽講茄子通常先「走油」,所以在店鋪吃到的茄子都很多油。你的做法先蒸熟再煎,就不似落油鍋那麼多油了。

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