光波鴨脷

日日試光波。。。今日輪到鴨脷啦。。。。我用鹵肉粉、七味粉、塩、紹酒醃吓d巳解凍之鴨脷、大约1/2小時。

之後用光波230先焗六分钟、再轉吓d鴨脷位置、再用180度焗多八分钟。都唔错喎！