明太子帶子炒西芹

為咗d血糖、我盡量一日只吃一餐白米、所以今晚只食餸！

材料

帶子
明太子
西芹

做法

帶子用古月粉、雞粉、生粉先捞後飛水

用油加蒜片先炒西芹、回鑊帶子、贊酒、調味、薄獻、熄火前加入明太子。