偶爾睡不好也不要緊，越想越心煩，所以盡量想自己喜歡做的事；或者約老友飲茶吹水，調節自己的情緒。資深廚娘的滑蛋蝦仁飯好正。做自己鍾意做的事就開心了。
所以我盡量向壞方面想
盡量向好的方面去想。不要被負面思維影響情緒。
我是個情緒化的人、盡力吧😅
偶爾睡不好也不要緊，越想越心煩，所以盡量想自己喜歡做的事；或者約老友飲茶吹水，調節自己的情緒。資深廚娘的滑蛋蝦仁飯好正。做自己鍾意做的事就開心了。
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